Heb je ooit het gevoel gehad dat je leven vol is, maar niet vervuld? Dat je agenda overloopt, je huis vol spullen staat en je hoofd vol gedachten, maar dat er weinig ruimte overblijft voor wat echt telt? In een wereld die constant schreeuwt om meer, sneller en groter, is er een groeiende tegenbeweging die zoekt naar rust, focus en betekenis. Dit is de kern van minimalisme. Het is veel meer dan alleen het wegdoen van spullen; het is een mentaliteit. Het is als het snoeien van een struik, niet om hem te verkleinen, maar om de takken die vrucht dragen meer licht en ruimte te geven.

Minimalisme is geen wedstrijd om te zien wie met de minste bezittingen kan leven. Het is een persoonlijk proces om te ontdekken wat voor jou essentieel is en al het andere los te laten. Die ‘andere dingen’ kunnen fysieke spullen zijn, maar ook verplichtingen, relaties die energie kosten, of digitale ruis die je aandacht versnippert. Gelukkig hoef je deze weg niet alleen te bewandelen. In Nederland zijn er diverse bloggers en content creators die hun reis delen en jou kunnen inspireren om je eigen pad te vinden. Ze bieden geen kant-en-klare oplossingen, maar eerder een kompas en een landkaart. Hieronder vind je vijf van deze inspirerende gidsen, elk met hun eigen unieke invalshoek en expertise.

Wanneer je voor het eerst de website of podcast van Jelle Derckx, beter bekend als ‘Groeiger’, tegenkomt, merk je al snel dat zijn benadering van minimalisme dieper gaat dan het opruimen van je kledingkast. Voor Jelle is minimalisme een instrument voor persoonlijke groei en een bewuster leven.

Wie is Jelle Derckx?

Jelle begon zijn reis als een zoektocht naar een leven met meer betekenis en minder afleiding. Hij documenteerde dit proces op zijn blog, wat uitgroeide tot een platform waar hij schrijft en spreekt over onderwerpen als minimalisme, productiviteit, focus en de kracht van stilte. Hij is geen schreeuwerige goeroe, maar eerder een bedachtzame onderzoeker die zijn bevindingen op een kalme en toegankelijke manier deelt. Zijn stem, zowel in zijn schrijven als in zijn populaire podcast, is rustgevend en nodigt uit tot reflectie.

Meer dan alleen spullen

De kern van Jelle’s filosofie is dat het verminderen van externe ruis (spullen, notificaties, onnodige afspraken) interne ruimte creëert. Deze ruimte kun je vervolgens gebruiken om te groeien, om te ontdekken wat je echt wilt en om je te concentreren op de projecten en relaties die er voor jou toe doen. Hij legt een sterke nadruk op intentionaliteit. In plaats van gedachteloos door het leven te gaan, moedigt hij je aan om bij elke keuze stil te staan: voegt dit waarde toe aan mijn leven? Of het nu gaat om een aankoop, een nieuwe verplichting of de manier waarop je je dag indeelt. Dit maakt zijn benadering van minimalisme niet beperkend, maar juist bevrijdend. Het gaat niet om wat je opgeeft, maar om wat je ervoor terugkrijgt: tijd, energie en mentale helderheid.

Waarom je hem zou moeten volgen

Als je op zoek bent naar de ‘waarom’-vraag achter minimalisme, dan is Jelle jouw man. Hij biedt geen snelle opruimtips, maar wel diepgaande inzichten die je aan het denken zetten. Zijn content is ideaal als je voelt dat je vastzit in de hectiek van alledag en verlangt naar meer rust en focus. Zijn podcastinterviews met experts op het gebied van psychologie, filosofie en productiviteit bieden een schat aan kennis. Volg Jelle als je minimalisme wilt inzetten als een middel voor een rijker en bewuster leven, in plaats van alleen een leger huis.

Marijke van der Maden – De praktische gids voor gezinnen

Minimalisme lijkt soms een concept voor alleenstaanden in strak ingerichte appartementen. Maar wat als je een gezin hebt, met kinderen, speelgoed en een onvermijdelijke dosis chaos? Marijke van der Maden van ‘Zo Simpel Leven’ laat zien dat een eenvoudiger leven juist voor gezinnen een enorme verademing kan zijn.

Wie is Marijke van der Maden?

Marijke is de nuchtere en realistische stem in de Nederlandse minimalistische wereld. Ze is moeder en weet als geen ander dat het leven met kinderen andere uitdagingen met zich meebrengt. Haar blog en boeken staan vol met concrete, haalbare tips om het gezinsleven te vereenvoudigen. Ze vermijdt dogmatische regels en focust op wat werkt in de praktijk. Haar aanpak voelt niet als een onbereikbaar ideaal, maar als een helpende hand van een vriendin die het allemaal al eens heeft uitgeprobeerd.

Minimalisme in het gezin

De kracht van Marijke ligt in haar vermogen om minimalistische principes te vertalen naar de dagelijkse realiteit van een gezin. Hoe ga je om met de constante stroom speelgoed van verjaardagen en feestdagen? Hoe creëer je een rustiger huishouden als ieders agenda vol staat? Marijke biedt oplossingen. Ze schrijft over capsule wardrobes voor kinderen, het organiseren van speelgoed op een manier die creativiteit stimuleert in plaats van overweldigt, en het versimpelen van het huishouden zodat er meer tijd overblijft voor elkaar. Ze laat zien dat minimalisme in een gezin niet betekent dat er geen ruimte is voor plezier en spontaniteit, maar juist dat je de voorwaarden schept waarin die dingen kunnen floreren.

Waarom je haar zou moeten volgen

Als je overweldigd wordt door de spullen, de was, de afspraken en de mentale last van het runnen van een gezin, dan is de content van Marijke een oase van rust. Ze is extreem praktisch. Verwacht hier geen zweverige aforismen, maar stappenplannen, checklists en budgettips die je direct kunt toepassen. Ze bewijst dat je geen perfect, Instagram-waardig huis nodig hebt om de voordelen van een eenvoudiger leven te ervaren. Volg Marijke als je op zoek bent naar een realistische, no-nonsense aanpak om meer rust en overzicht in je drukke gezinsleven te brengen.

Irene van Guin – De verbinder van eenvoud en duurzaamheid

Voor veel mensen is de stap van minimalisme naar duurzaamheid een logische. Als je minder consumeert, verklein je immers automatisch je ecologische voetafdruk. Irene van Guin van ‘Het Kan Wel’ is een van de voorlopers in Nederland die deze twee werelden op een inspirerende en positieve manier met elkaar verbindt.

Wie is Irene van Guin?

Irene is de oprichter van het online magazine ‘Het Kan Wel’, een platform dat laat zien dat een duurzame levensstijl niet alleen beter is voor de planeet, maar ook voor jezelf. Haar benadering is optimistisch en oplossingsgericht. In plaats van te focussen op alles wat er misgaat in de wereld, toont ze de talloze mogelijkheden die er zijn om een positief verschil te maken, hoe klein ook. Ze is de spil van een community van mensen die geloven in een betere toekomst en daar actief aan willen bijdragen.

De brug tussen minimalisme en duurzaamheid

Waar traditioneel minimalisme zich vaak richt op de persoonlijke voordelen (minder stress, meer tijd), verbreedt Irene het perspectief. Ze stelt de vraag: wat is het effect van mijn consumptie op de wereld om mij heen? Haar content gaat over bewuste keuzes maken: kiezen voor tweedehands, repareren in plaats van vervangen, investeren in kwaliteitsproducten die lang meegaan en het ondersteunen van lokale en ethische bedrijven. Voor haar is minimalisme geen doel op zich, maar een krachtig middel om een positieve impact te hebben. Het gaat niet alleen om het opruimen van je huis, maar ook om het ‘opruimen’ van je consumptiepatroon, zodat het in lijn is met je waarden.

Waarom je haar zou moeten volgen

Als je hart sneller gaat kloppen van duurzaamheid en je op zoek bent naar manieren om je levensstijl te vergroenen zonder jezelf te verliezen in schuldgevoel of moedeloosheid, dan is ‘Het Kan Wel’ een bron van inspiratie. Irene en haar team bieden een constante stroom van positieve verhalen, innovatieve ideeën en praktische tips. Je leert niet alleen hoe je met minder spullen kunt leven, maar ook hoe je bewuster kunt eten, reizen en omgaan met je geld. Volg Irene als je jouw minimalistische reis wilt koppelen aan een groter doel en deel wilt uitmaken van een beweging die werkt aan een mooiere en eerlijkere wereld.

Dennis Storm – De radicale zoeker naar essentie

Sommige mensen komen geleidelijk tot minimalisme, anderen maken een radicale ommezwaai. Dennis Storm, voormalig BNN-presentator, behoort tot de laatste categorie. Zijn verhaal is er een van een leven in de spotlights naar een bestaan in de luwte, volledig gericht op de essentie.

Wie is Dennis Storm?

Velen kennen Dennis van programma’s als ‘Spuiten en Slikken’ en ‘3 op Reis’. Een leven vol reizen, avontuur en publieke aandacht. Toch knaagde er iets. Hij voelde een diep verlangen naar een leven dat minder gedreven werd door externe prikkels en meer door interne rust. Hij besloot het roer volledig om te gooien, stopte met zijn televisiewerk, verkocht het merendeel van zijn bezittingen en verhuisde met zijn gezin naar een rustigere omgeving. Over deze transformatie schreef hij boeken als ‘Weg’ en ‘Als gezond verstand koning was’.

Een leven van extremen naar essentie

Het verhaal van Dennis is fascinerend omdat het de tegenstellingen van de moderne wereld zo scherp laat zien. Zijn minimalisme is geen hobby, maar een fundamentele levensfilosofie die is geboren uit een diepe onvrede met de consumptiemaatschappij en de constante jacht naar ‘meer’. Hij is kritisch en stelt fundamentele vragen over hoe we ons leven inrichten. Waarom werken we zo hard voor spullen die we niet nodig hebben? Waarom laten we ons constant afleiden door dingen die er niet toe doen? Zijn aanpak is minder gericht op het geven van praktische tips en meer op het delen van zijn filosofische inzichten en observaties.

Waarom je hem zou moeten volgen

Dennis Storm is geen typische blogger, maar zijn boeken en interviews bieden een uniek perspectief. Hij is de ideale inspiratiebron voor iedereen die voelt dat er fundamenteel iets niet klopt aan de manier waarop we leven en die op zoek is naar een alternatief. Zijn verhaal is een krachtig voorbeeld van hoe drastische verandering mogelijk is. Hij zal je niet vertellen hoe je je sokkenla moet opvouwen, maar hij zal je wel laten nadenken over de vraag of je die sokkenla überhaupt nodig hebt. Volg Dennis als je op zoek bent naar een diepgaande, bijna spirituele benadering van minimalisme die je uitdaagt om je hele leven onder de loep te nemen.

Elise Verberg – De therapeut van het ontspullen

Spullen zijn nooit zomaar spullen. Ze zijn verbonden met herinneringen, dromen, angsten en identiteiten. Het loslaten van bezittingen kan daarom een diep emotioneel proces zijn. Elise Verberg van ‘Leven zonder ballast’ richt zich precies op deze psychologische kant van minimalisme.

Wie is Elise Verberg?

Elise is ervaringsdeskundige op het gebied van de mentale impact van rommel. Haar reis naar een leven met minder was nauw verweven met haar eigen proces van persoonlijke ontwikkeling en het vinden van innerlijke rust. Op haar blog deelt ze haar verhaal op een kwetsbare en openhartige manier, waardoor ze voor veel lezers herkenbaar is. Ze benadert opruimen niet als een huishoudelijke taak, maar als een vorm van therapie.

De psychologische kant van loslaten

De content van Elise gaat over de ballast die we met ons meedragen, zowel fysiek als mentaal. Ze legt uit waarom we het zo moeilijk vinden om dingen weg te doen. Soms houden we vast aan een item omdat het ons herinnert aan een persoon die we missen. Soms bewaren we kleding die niet meer past omdat we hopen ooit weer dat lichaam te hebben. Elise helpt je om deze onderliggende emoties te herkennen en aan te pakken. Haar schrijven is als een gesprek met een wijze vriendin die je helpt om door de emotionele mist heen te kijken. Ze biedt geen snelle fixes, maar begeleidt je bij een duurzaam proces van loslaten, zowel van binnen als van buiten.

Waarom je haar zou moeten volgen

Als je merkt dat je bij het opruimen steeds vastloopt op emotionele barrières, dan is de content van Elise een uitkomst. Ze geeft je de woorden en de inzichten om te begrijpen wat er gebeurt. Haar aanpak is zachtaardig en zonder oordeel. Ze is perfect voor iedereen die voelt dat de rommel in hun huis een symptoom is van een dieper liggende onrust. Volg Elise als je niet alleen je huis wilt opruimen, maar ook je hoofd en je hart. Ze helpt je om de emotionele bagage die aan je spullen kleeft, voorgoed achter je te laten.

Hoe vind je de blogger die bij jou past?

De wereld van minimalisme is divers en er is geen ‘one-size-fits-all’ benadering. De beste gids voor jou hangt af van waar je je op dit moment in je reis bevindt en wat je hoopt te bereiken.

Begin je net en zoek je praktische hulp?

Dan is Marijke van der Maden een fantastisch startpunt. Haar concrete tips en realistische aanpak, zeker voor gezinnen, helpen je om de eerste, vaak overweldigende, stappen te zetten. Ze neemt je bij de hand en laat zien dat iedereen kan beginnen met vereenvoudigen.

Zoek je filosofische verdieping en persoonlijke groei?

Kijk dan naar Jelle Derckx of Dennis Storm. Jelle verbindt minimalisme met productiviteit en een bewust leven, terwijl Dennis je uitdaagt om de fundamenten van je bestaan te heroverwegen. Beiden helpen je om het ‘waarom’ achter je verlangen naar minder te ontdekken.

Is duurzaamheid je belangrijkste drijfveer?

Dan is Irene van Guin de perfecte match. Ze laat zien hoe je persoonlijke keuzes voor een eenvoudiger leven kunt koppelen aan een positieve impact op de planeet. Haar optimistische en gemeenschapsgerichte aanpak werkt aanstekelijk.

Loop je vast op de emotionele kant van opruimen?

Dan zal de benadering van Elise Verberg je enorm aanspreken. Ze biedt troost, herkenning en diepgaande inzichten in de psychologie achter onze band met spullen, en helpt je om emotionele blokkades te doorbreken.

Meer dan een trend: een persoonlijke reis

Minimalisme is geen eindbestemming die je bereikt wanneer je een bepaald aantal spullen bezit. Het is een doorlopend proces, een kompas dat je helpt navigeren in een wereld vol afleidingen. De vijf bloggers die hier zijn uitgelicht, bieden elk een unieke kaart voor een deel van die reis. Ze laten zien dat er vele wegen zijn die naar een eenvoudiger, bewuster en betekenisvoller leven leiden.

Gebruik hun verhalen en adviezen als inspiratie, niet als een strikt handboek. Pik eruit wat voor jou resoneert en laat de rest voor wat het is. Misschien begin je met het opruimen van een enkele lade, geïnspireerd door Marijke. Misschien laat je je telefoon een avond uit na het luisteren van een podcast van Jelle. Of misschien koop je je volgende kledingstuk tweedehands, aangemoedigd door Irene. Elke stap, hoe klein ook, is een beweging in de richting van een leven dat minder wordt bepaald door wat je hebt, en meer door wie je bent en wat je doet. Jouw pad naar eenvoud is uniek, en deze gidsen kunnen je helpen om de eerste stappen te zetten.

FAQs

Wat is minimalisme?

Minimalisme is een levensstijl waarbij je streeft naar eenvoud en minimalisme in alle aspecten van het leven. Dit kan betrekking hebben op materiële bezittingen, maar ook op tijd, relaties en mentale belasting.

Wat voor soort content delen minimalistische bloggers?

Minimalistische bloggers delen vaak content over eenvoudig leven, opruimen, duurzaamheid, bewust consumeren, en het minimaliseren van materiële bezittingen. Ze delen tips, ervaringen en inspiratie om anderen te helpen bij het omarmen van een minimalistische levensstijl.

Waarom zou ik minimalistische bloggers moeten volgen?

Minimalistische bloggers kunnen je helpen om bewuster te leven, minder stress te ervaren en meer te genieten van de eenvoudige dingen in het leven. Ze bieden waardevolle inzichten en praktische tips om je te helpen bij het minimaliseren en vereenvoudigen van je leven.

Zijn er Nederlandse minimalistische bloggers om te volgen?

Ja, er zijn verschillende inspirerende Nederlandse minimalistische bloggers die waardevolle content delen over minimalisme en eenvoudig leven. Deze bloggers kunnen je helpen bij het vinden van inspiratie en praktische tips om een minimalistische levensstijl te omarmen.

Wat voor soort content kan ik verwachten van Nederlandse minimalistische bloggers?

Nederlandse minimalistische bloggers delen vaak content over minimalisme, eenvoudig leven, opruimen, duurzaamheid, bewust consumeren, en het minimaliseren van materiële bezittingen. Ze delen persoonlijke ervaringen, tips en inspiratie om anderen te helpen bij het omarmen van een minimalistische levensstijl.